Magnesio Bisglicinato Complex ZENLY – 120 Cápsulas Veganas

El magnesio no se nota el primer día: se nota cuando lo tomas cada día durante semanas seguidas. Con la suscripción te llega antes de que se te acabe el bote, con un 10 % de descuento en cada envío, y la pausas, retrasas o cancelas desde tu cuenta cuando quieras, sin permanencia. Un bote dura dos meses, así que la entrega cada 2 meses es la que te encaja. Si sumas la ashwagandha a la misma suscripción pasas de 45 € y el envío te sale gratis en cada entrega.

Estas declaraciones están autorizadas en el Reglamento (UE) 432/2012. No son nuestras: las puedes verificar en el registro de la Comisión Europea.

• El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga.
• El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y de los músculos.
• El magnesio contribuye a la función psicológica normal y al equilibrio electrolítico.
• El magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales.
• La vitamina B6 contribuye al metabolismo energético normal, a regular la actividad hormonal y al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

Con 250 mg de magnesio elemental por dosis superamos de sobra el mínimo del 15 % del valor de referencia que la ley exige para poder decir todo esto. Muchos productos del mercado no llegan, y por eso no lo dicen.

Es el truco más repetido del sector. «400 mg de bisglicinato de magnesio» suena a 400 mg de magnesio, pero no lo son: la mayor parte de ese peso es la glicina a la que va unido. Lo que cuenta es el magnesio elemental, y aquí son 250 mg por dosis diaria. Si una etiqueta no te da esa cifra, es porque el número real es más pequeño de lo que parece.

• Bisglicinato de magnesio — 400 mg
• Gluconato de magnesio — 370,70 mg
• DL-malato de magnesio — 333,32 mg
• Taurato de magnesio — 200 mg
• Citrato de magnesio — 200 mg
• Magnesio elemental — 250 mg (66,7 % VRN)
• Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina) — 1,4 mg (100 % VRN)
• Cápsula vegetal (HPMC) · aceite de semilla de girasol

Sin gluten · sin lactosa · sin azúcares añadidos · no OGM · vegano

Cada sal de magnesio se absorbe y se tolera de forma distinta. El bisglicinato —magnesio unido a dos moléculas de glicina— es de los mejor tolerados a nivel digestivo, muy por delante del óxido de magnesio, que es barato pero se absorbe mal y es el que llena las estanterías de supermercado. Combinar cinco formas reparte la absorción y reduce las molestias digestivas típicas de una dosis alta de una sola sal.

Tomar 2 cápsulas al día con un vaso de agua (250 ml), preferiblemente con una comida. No superar la dosis diaria recomendada. 120 cápsulas equivalen a 2 meses de uso continuado.

¿A qué hora conviene tomarlo?
A cualquiera. Mucha gente lo prefiere por la noche, simplemente por comodidad.

¿Cuánto dura un bote?
60 días exactos a la dosis recomendada de 2 cápsulas.

¿Es apto para veganos?
Sí. Cápsula vegetal (HPMC) y ningún ingrediente de origen animal.

¿Contiene alérgenos?
No. El producto no requiere declaración de alérgenos según el Reglamento (UE) 1169/2011. No contiene gluten ni lactosa.

¿Es apto para todo el mundo?
Si estás embarazada, en periodo de lactancia, tomas medicación o tienes alguna condición médica —especialmente renal— consulta con tu médico o farmacéutico antes de tomarlo. El consumo excesivo puede producir efecto laxante.

Pruébalo un mes entero. Si no te convence, te devolvemos el 100 % del importe aunque hayas abierto el bote. Es una garantía comercial voluntaria, adicional a tu derecho legal de desistimiento de 14 días, que no lo sustituye ni lo limita.

Publicamos el boletín de análisis que nos entregó el fabricante para el lote A0101BODMA6, con fecha de análisis 06/03/2026, realizado por un laboratorio independiente alemán.

Metales pesados (métodos DIN EN 15763 y DIN EN 13806)

• Plomo: < 3,0 mg/kg
• Arsénico: < 1,0 mg/kg
• Cadmio: < 0,5 mg/kg
• Mercurio: < 0,1 mg/kg

Microbiología

• Aerobios mesófilos: < 1.000 UFC/g
• Levaduras y mohos: < 100 UFC/g
• Enterobacterias: < 100 UFC/g
• Salmonella: negativo
• E. coli: negativo

Conclusión del laboratorio: producto sin objeciones en ninguno de los parámetros analizados.

Con qué frecuencia se analiza: el fabricante realiza analíticas periódicas —no de cada lote— y publica boletines nuevos con cadencia trimestral y anual. Por eso el boletín de arriba corresponde al lote indicado y no necesariamente al bote concreto que recibas. Preferimos decirlo así antes que dar a entender una trazabilidad lote a lote que no tenemos.

• Magnesio elemental vs. peso de la sal: por qué tu suplemento aporta menos de lo que crees
• ¿Se puede tomar magnesio y ashwagandha juntos?

Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar cerrado, en lugar fresco y seco, protegido de la luz. Este producto no es un medicamento y no está destinado a prevenir, tratar ni curar ninguna enfermedad. Si estás embarazada, en periodo de lactancia, tomas medicación o tienes alguna condición médica —especialmente renal— consulta con tu médico o farmacéutico antes de tomarlo. El consumo excesivo puede producir efecto laxante.